日复一日的扛大腿让我们的肌肉越来越发达，天复一天的摩挲让设备按键上的文字日渐斑驳，每天相同的训练和治疗让病人越来越不耐烦，而你是否也在每天相同的工作中打起了呵欠？那么，让两位老师来为我们讲讲“创造力”吧，如果小编消息无误的话，老师好像还出过一本治疗语录呢……
“小设备、大智慧”，你也可以拥有！小设备不需要占用太多的地方，却更能满足各种运动的需求，训练更灵活。你能想象，使用各种小设备来模拟特殊的户外运动吗？开放的你的脑洞吧，足球、体操、高尔夫、游泳、滑雪……各种功能运动尽在小小一间治疗室内。
俗话说，思路决定高度，怎么想比怎么做更加重要。骨科术后功能的恢复，离不开方方面面的因素，怎样将手术的不利因素降到最低，怎样与患者良好的沟通，调动起患者的积极性并取得配合，如何选择正确合适的方案去执行，每一步都很关键。小编和大家一样，最关心手术本身以及如何正确的康复，每一个小点如何汇聚成一整套思路？恩……，坐等学习班葛老师细细解答……
康复训练计划的制定，是非常考验一个治疗师水平的。小编大胆的猜测一下在这个8步骤里，大部分的治疗师可能会容易忽视其中的第一、五、八项，确定患者的功能需求、讲解运动处方的原理和设计意图、交付患者完成咨询，不要问我为什么，你懂得……事情上，这几项非常重要，还是等老师来详细解说吧！
面对一个功能障碍的病人，我们应该先练什么后练什么？为什么要先练感觉？因为一个正确的动作输出有赖于正确的感觉输入，如果在错误的感觉输入下训练，只会不断固化你的错误的动作模式，关节的损耗也增加。即使你准备练习新的动作，也是“穿着新鞋，走的老路”。接下来问题又来了，感觉怎么练呢……
什么是超量恢复理论，在竞技体育运动训练时普遍的运用？在医院的患者中又该如何运用呢？运动量的确定又是基于哪些因素来考量呢？运动后的疲劳又如何判断？治疗量又如何调整呢？小编已经被脑袋中的问号淹没了……谁来救救我
上肢远端的动作灵活和准确是建立在近端稳定的基础上，一个简单的例子就是，摩天大楼的高层部分如何在台风中尽可能产生较少的晃动（远端稳定），关键就是地基和钢筋水泥结构牢不牢固；而这个地基就是我们说的近端的稳定了，而钢筋水泥就好像我们说的肌肉链。可以想象关节远端的动作准确性，在一个不稳定的基础下，是很难作出准确的动作的。那么，问题就来了，上肢近端稳定性的关键结构是哪些关节？哪些肌肉？各自的特点是什么？怎样做针对性的训练呢？
其中一个重要的结构就是肩胛胸壁关节，其运动与肩肱关节、锁骨的运动有什么特殊的关系呢？肩胛骨周围的肌肉之间又存在什么联系呢？是否存在成对的力偶，共轭现象呢？……好像说得太多了，下面说说训练呗。
这张图究竟想要说明什么啊?小编绞尽脑汁也猜不出来了，大家一起来动动脑筋吧！是说我们大部分运动都是按照对角线运动的规律进行的？还是说大部分运动时我们都要按一定比例拉长主动肌肉以求获得最大的主动肌力？还是运动员都很帅?吐血中……葛老师快到碗里来。
融会贯通很重要，单一的训练很难达到满意的效果，我们怎样才能把PNF技术熟练的融入日常训练中呢？到底应该像一个武林高手还是一个都市白领，欢迎大家和我一起【走进科学】。
好啦，内容大放送就先到先这里啦，具体内容还是等两位老师来为我们一一解答吧！让我们共同期待11月5日的骨科康复学习班！
